恵比寿のホットヨガスタジオ☆厳選6選

恵比寿のホットヨガスタジオ選び

美容や健康に対して高い意識を持つ人が多い恵比寿では、ホットヨガは人気の習い事の一つとなっており数多くのスタジオが存在しています。当サイトではスタジオにより異なる料金やプラン内容を比較し、適したスタジオを選ぶ参考にしていただくことができます。

ホットヨガはどのスタジオを選ぶかにより求めているような効果を得ることができるかに大きな違いがあるので、しっかり比較して選ぶことが大切です。当サイトではおすすめのスタジオを紹介しているので、希望に合っているスタジオ選びの手助けにしてください。

ホットヨガは一度や二度行っただけで効果を得られるものではなく、ある程度の期間と回数通うことで効果を実感することができる習い事です。当サイトでは初心者にもわかりやすいようにスタジオの特徴や、メリットを紹介しています。

MEGALOS

POINT

ない脂肪を燃やすので、ダイエット効果の期待大
老廃物を汗と一緒に排出し、美肌効果を高める
冷え性体質がみるみるうちに改善する

女性で悩んでいる方が多い冷え性は、汗をたくさん書くことにより体質改善に効果が高いです。ホットヨガスタジオのMEGALOSでは、そのような体質に悩む女性が数多く参加し、結果的に冷え性の症状を克服しています。

ヨガそのものを楽しむためのプログラムが、恵比寿のホットヨガスタジオには充実しています。初心者でも気軽に参加できる体験コースから、より深くヨガを学びたいというプロフェッショナルなコースまで多種多様です。

ホットヨガスタジオのみならず、ジムも併設されていることから、よりパフォーマンスを高めることができます。ホットヨガだけでなく、通常のジムを使って運動量を増やせるのです。

insea

POINT

都内に複数店舗あるので、オフィスから近いところを選べる
体験レッスンなら、ネット予約で手軽に参加
レッスン当日は手ぶらで参加できてしまう

手ぶらで参加できるホットヨガの体験教室では、必要なものを借りることができるので安心です。シャワー用のバスタオルからマットを借りることができるのみならず、有料でウェアのレンタルをすることができるサービスがあります。

レッスン後は、シャワールームで汗を流すことができます。恵比寿のinseaは、設備が整っています。シャワーを浴びた後には、パウダールームでメイクをしっかりとしてから、帰宅をすることができるので女性に人気です。

レッスン後は、次回のレッスンの予約をすると便利です。特に、人気のあるレッスンは、すぐに予約で埋まってしまいます。そこで、帰りがけに受付で次の予約を入れると安心です。

ALLURE

POINT

魅力的な溶岩ホットスタジオを展開
徹底した衛生管理を行っていますので安心
無料で体験レッスンを随時に実施

JR恵比寿駅より徒歩5分のところにあるBALI STONE HOT YOGA STUDIO ALLUREは魅力的な溶岩ホットヨガを展開しているホットスタジオです。遠赤外線+バリ溶岩石を利用することで高温度・高湿度の空間を提供、新陳代謝促進やダイエット効果などが期待できます。

また、徹底した衛生管理にも魅力があります。例えばスタジオ内の床については医療機関で使用するレベルの強酸性水でクリーニングを行ったり、室内は高濃度オゾンで殺菌を行うなど、衛生管理の行き届いた上質なヨガスタジオとなっています。

さらに、無料で体験レッスンができるというのも大きな強みです。体験レッスンでは自分が気になったレッスンを予約して受けることができます。予約は電話もしくはホームページからいつでも予約が可能で、レッスン後はシャワールームなどの施設も利用可能です。

ヨガステ

POINT

魅力的な価格で利用することができるのが強み
数多く在籍するインストラクターにも魅力
女性専用で、しかも明るくて開放的な空間も大きな特徴

JR恵比寿駅のすぐ近くにあるヨガステ恵比寿店は価格が魅力的なホットヨガスタジオです。学生やキャリアウーマン、主婦など幅広い年齢層が利用できる魅力的な料金設定となっており、しかも全店舗どこでも通い放題となっています。

また、在籍するインストラクターにも魅力があります。このホットヨガスタジオには約70名のインストラクターが在籍しており、どのインストラクターも経験豊富かつ個性も豊富ですので、安心して利用することができます。

さらにスタジオ内が明るくて開放的な点も大きな強みです。照明や内装にこだわり、しかも低階層に位置していますので、気持ちよく利用することができます。また、女性専用ですので、格好や周囲を気にする必要がないという点も魅力といえます。

LAVA

POINT

知名度利便性ともにナンバーワンクラスですので、高品質な設備が充実している
全国にアクセス便利な店舗が揃っていますので、非常に通いやすいのが強み
初めての方でも安心の初心者向けクラスも用意されており、安心して体験する事ができる

全国的に展開しているという特徴のホットヨガのLAVAですので、自分の通いやすい店舗を見つけやすいというメリットがあります。全国には410店舗以上が展開されていますし、スケールメリットを活かした設備の充実度も大きなメリットとなっています。

LAVAは全国展開している中でもどの店舗もアクセスが便利な部分に力を入れていますので、例えば恵比寿東口店なら駅より徒歩2分という便利なアクセスとなっています。駅を降りてすぐ見えるルノアールの2階ですので、分かりやすくすぐに見つかる事はもちろんでしょう。

初めて利用する方は不安感もあるかも知れませんが、LAVAでは初心者向けのクラスも充実していますので安心して入会する事が可能です。主に呼吸とゆったりとした動きをメインとして体温を温めていくようなスタイルですので、気軽に取り組めるのがメリットとなるでしょう。

RAFEEL恵比寿24Plus

POINT

全国の店舗で利用することが可能
非日常的な空間のプログラムが魅力
フィットネスだけではない楽しみもあり

JR山手線恵比寿駅の近くにあるRAFEEL恵比寿24Plusは全国のホットヨガ系列店舗で使用することができるという点が大きな強みです。店舗は首都圏のほか、近畿圏や広島圏においても展開されており、どこでも利用可能となっています。

また、非日常的な空間プログラムにも大きな魅力があります。このホットヨガスタジオでは「暗闇ヨガプログラム」を実施しており、人目を気にせずに非日常を味わいながら気持ちよくトレーニングすることができるという魅力があります

さらにこのホットヨガスタジオではフィットネスだけではない楽しみ方があります。賢く美しい人をサポートするAcademiaや仲間の輪を広げるCircle、自然の鼓動を感じ取るOutdoorなど、様々なサービスを提供しています。

恵比寿のホットヨガスタジオで生まれ変わる

美しい体になりたいなら、日頃の食生活の管理、そして十分な睡眠時間の確保に加えて、適度な運動をすることが重要となります。ホットヨガであれば、そこまで激しい運動をしませんが、大量の汗をかくことができるので、脂肪燃焼が期待できるため、万人にオススメできる選択肢です。恵比寿周辺には、ホットヨガを習うことができるスタジオ、そしてスポーツジムなどがたくさんあるので、興味がある場合はぜひともチェックしてみると良いでしょう。今までワークアウトにいそしんだ経験がない人でも、ホットヨガであればそこまで激しい運動をするわけではないので、割と気軽に参加することができます。紹介してもらえるようなチャンスがあるなら、紹介してもらったほうが無難です。紹介キャンペーンの対象になることもあるでしょう。

選ばれ続けていることで有名な恵比寿のホットヨガスタジオに関しては、インターネット上でも目立つところで名前が見かけられることがあります。雑誌やテレビコマーシャルでも見かけることがありますが、自発的に探すならインターネットの方が合理的です。インターネット上の、口コミを調べることができるサイトから、実際に恵比寿のホットヨガスタジオ、そして特定のスポーツジムに通ったことがある人の体験談に注目し、その上で選んでみると良いでしょう。ホームページをダイレクトに確認すると、どのような特徴を持つところなのかが分かります。特に在籍しているインストラクターの実績などをしっかりと調べて、問題なくホットヨガを習うことができるようなところかどうかを見定めておきたいところです。もちろん、通い続けるモチベーションを維持するためにも、立地条件にも注目した方が良いでしょう。

言うまでもなく、ホットヨガを習うときは料金が発生します。料金設定に関しても、レッスンを受けることができる場所によって異なってくるので注意が必要です。予算をある程度決めているのであれば、その予算内で通い続けられるところを選ぶようにしましょう。毎月真面目に通い続けることによって、そこで初めてホットヨガの効果を実感できるようになります。だからこそ、1ヵ月だけの料金を見るのではなく、長い目で見て料金設定的に問題がないかどうかをチェックすることが大事です。最終的にはワークアウトを好きになるきっかけにもなりますし、ヨガのポーズであれば自宅でも行うことができるので、学んでおく価値は大いにあると言えるでしょう。激しい運動が苦手な人にとっても、運動を好きになる良い入り口となってくれます。

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